Como manter o equilíbrio mental em tempos de pandemia?
Naturalmente, temos dificuldade em aceitar mudanças, mesmo sabendo que, para viver, é preciso mudar. Hoje, temos enfrentado uma metamorfose que não foi escolhida por ninguém, mas imposta em função da pandemia do Coronavírus, um vírus invisível e perigoso que nos colocou sob a condição de confinamento. Como a grande maioria nunca viveu uma guerra ou um isolamento social nessa proporção, os sofrimentos psíquico e emocional são sentimentos com os quais ainda precisamos aprender a lidar. [...]
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